RSS Канал
Твиттер
Чего хочу вам сказать, друзья мои, — если кому-то из вас захочется как-нибудь сходить посмотреть на гештальтистов, то вот они мы, собираемся каждый год на вторых выходных декабря. Приходите. У нас не без приключений, но уютно, тепло и бывает интересно. Я на этих выходных проверила. Сегодня, то есть тьфу, уже две минуты как вчера, закончилась вторая международная конференция Интегративного Института Гештальт Тренинга (почему они все ТАК любят заглавные буквы?!) под названием «Встречи с Гештальтом в декабре». Хочу запостить маленький отчёт о том, что посетила и как оно мне было.
Гештальт десятилетней давности, или Люди, когда ты к ним готов
Автор Марина Волохонская, Опубликовано: Воскресенье, 11 декабря 2011
Десять лет назад мне было девятнадцать с половиной. К этому моменту я уже год-полтора проучилась по долгосрочной программе подготовки гештальт-терапевтов Московского Гештальт Института. Мои отношения с руководителем программы, как внутренние, так и, отчасти, внешние, трудно было назвать хорошими, ровными и стабильными. Мне казалось, что она меня ненавидит. Её реакции на мои слова и действия часто воспринимались мной как нейтрально-равнодушные, пару раз — даже как тёплые, а временами — как вымораживающе агрессивные и отталкивающие. От этой непоследовательности мне было тяжело. Я даже прорабатывала эту тему в своей тогдашней терапии — без особого успеха, надо заметить. Года через четыре после завершения своего обучения я обнаружила, что могу спокойно общаться с ней, не переживая сильной тревоги, неуверенности и перманентного ожидания удара. Я считала это большим апгрейдом в этой области, и, пожалуй, так оно и было на тот момент.
Отражение идеологии в зеркале пунктуации
Автор Марина Волохонская, Опубликовано: Среда, 7 декабря 2011
Эту статью я написала для ноябрьского номера психоаналитического журнала «Лаканалия». В журнал её не взяли, а моя речь, обращённая к читателю и застывшая в статье, осталась. Несправедливо было бы её не показать. Она мне нравится. Не самая плохая попытка предложить «то, чего у меня нет, тем, кому это не нужно».
Время быть
Автор Марина Волохонская, Опубликовано: Пятница, 2 декабря 2011
В детстве, помнится, «Маленький принц» Сент-Экзюпери на меня всепоглощающего впечатления почему-то не произвёл. Это очень странно, учитывая мой любимый сценарий: приручать и приручаться — это же та самая песня, с которой я уверенно ползла по жизни в неизвестном направлении. Розы, лисицы и прочие любители приручательных игр постоянно оказывались на моём пути, и некоторое время мы пели приручательные песни дуэтом, а то и трио. И только сейчас, устав от некоторого однообразия мотивов, я постепенно начала мурлыкать себе под нос нечто другое.
Постоянно принимать участие в жизни другого человека (даже без особого альтруизма), делать это по-настоящему, без притворства, всё время будучи включённым, помня о мелочах, заботясь, любя-по-Фромму и всё такое, — это очень, очень сложно, тяжело и местами вообще-то неприятно. Я, конечно, большой любитель бессмысленных и беспощадных подвигов, но стала серьёзно задумываться над тем, чтобы ограничить их количество в своей небесконечной жизни. Tempora mutantur. Есть время приручать и время приручаться, а ещё есть время для того, чтобы быть.
Я признательна своим друзьям, близким, коллегам, случайным знакомым и вообще людям за то, что у каждого из них есть своя жизнь, к которой я не имею никакого отношения. Это замечательно. Пойду баобабы повыщипываю.
Хорошая форма
Автор Марина Волохонская, Опубликовано: Пятница, 2 декабря 2011
У меня, ребята, есть отличный способ определять, в хорошей я душевной форме или не очень. Если в хорошей, то любые жизненные печальки средней и даже умеренно высокой степени тяжести отпускают меня, стоит только как следует выспаться. Если не очень, то муторные мысли крутятся у меня в голове круглые сутки, невзирая на действие сна; я не могу жить спокойно и с удовольствием, не могу как следует работать, не могу по-настоящему быть рядом со своими друзьями и близкими, пребываю в состоянии полного нестояния и рассылаю по периметру лучи ненависти и непродуктивных жалоб на жизнь.
Сейчас я в очень хорошей душевной форме. Будь гештальтистом! Найди свою хорошую форму!
А каким образом вы определяете, насколько хороши ваши дела? Если определяете, конечно?
Офигуревлённое
Автор Марина Волохонская, Опубликовано: Воскресенье, 20 ноября 2011
Я сейчас на 12 кг легче, чем в середине августа, и на два (или на три?..) размера меньше. Отлично себя чувствую и, судя по словам окружающих, зеркалу и фотографиям, неплохо выгляжу. Никаких выматывающих гиперпрыжков к сверхцелям, побед над собой в крови и поту, самоизнасилований и прочих подвигов. Всё очень умеренно и приятно. Похоже, когда организм догадался, что я это всерьёз, никаких особых препятствий на пути к фигуре моей юности не осталось.
Мне от этого — а может быть, и всё остальное так удачно сложилось — хорошо, тепло, уютно и как-то очень естественно.
Волосы уже сильно отросли по сравнению с ёжиком, который был в мае. Некоторую часть волос можно собрать в маленький хвостик. Обруч, что ли, купить. Широкий обруч и маленький хвостик — буду ходить, как школьница. И улыбаться.
Преподавательское
Автор Марина Волохонская, Опубликовано: Пятница, 11 ноября 2011
Писала сегодня отчёт по НИР за 2011 год. А здоровские у меня всё-таки студенты. Так тепло от того, что они есть.
Musica Italiana
Автор Марина Волохонская, Опубликовано: Воскресенье, 23 октября 2011
Сегодня ходила в Мальтийскую капеллу на концерт «Musica Italiana». Что я вам хочу сказать, дорогие читатели, — это таки очень хорошо! Никогда бы не подумала, что при помощи мандолины можно вытворять такое!
Студенты такие студенты!
Автор Марина Волохонская, Опубликовано: Четверг, 6 октября 2011
Читаю сегодня лекцию на факультете иностранных языков, привожу пример мотивационного конфликта по типу приближение-избегание. Говорю: вот представьте себе — у вас есть друг, и он сволочь. Он красивый, умный и вообще замечательный, вам с ним очень интересно, но ведёт он себя как сволочь — его поведение не соответствует вашим нравственным нормам. И вам одновременно хочется и не хочется общаться с этим человеком.
Следует вопрос из зала:
— Скажите, а этот друг... он сволочь, потому что его друг из примера завидует его уму и красоте?
— Да нет... объективно сволочь. Я же вам предлагаю представить себе такую ситуацию — разве вы станете завидовать чужому уму или красоте?
— Нет, не стану... но у меня нет друзей-сволочей! Я затрудняюсь!
Счастливые люди эти студенты. Полное сглаживание всех диссонансов, связанных с дружбой. Надо будет в следующий раз на аналогичной лекции употребить не слово «друг», а слово «знакомый».
Платье новое, одна штука
Автор Марина Волохонская, Опубликовано: Вторник, 4 октября 2011
Платьице вот прикупила себе. Две фотографии в платьице для моих любимых читателей: одна суровая и одна улыбчивая.
